3割負担で4500円でした。

予定より20分くらい早かったけどわりとすぐにしてもらえた 検査はいつも待ち時間は少ないです（診察に比べて） まずパッドのようなものをつけてコードをつけて、それでいろんな姿勢で心電図を測定しますとのことでした。13時過ぎから開始です。 行動記録とい…

減量が目的ではありませんでしたがまあこんなもんですね 食事を戻したらすぐに戻るかと。。 少し控えめに。特に夜は控えめにしてみたいです。 昨日はだるくて 21時にはベッドに入り、おそらく22時には寝てました。 寝すぎのせいか腰がいたいです（7時まで寝…