絶食後の火曜日、先週の火曜日より少し増えててショック。 一週間なんだったのか‥ 停滞期かな ここで我慢しないとだめだ。 てことで頑張ってます。 昨日は母親と夢庵でたくさん食べましたが、 たくさん歩いたのとあとお通じがたくさん出たので？大丈夫でした…