やっと7000歩
普通に通勤すると4000歩くらいでした。。。
なので帰りに一駅歩いてあと遠回りもして 7000歩いきました。
できるだけ 一駅歩くようにしようと思います。
駅の近くに住んでも、歩きたいときは一駅か二駅歩けるっていうのがいいと思いました。
ただ駅の遠くに住んで毎日歩かないとだめなのはだめです。
雨の日などがつらすぎます。
普通に通勤すると4000歩くらいでした。。。
なので帰りに一駅歩いてあと遠回りもして 7000歩いきました。
できるだけ 一駅歩くようにしようと思います。
駅の近くに住んでも、歩きたいときは一駅か二駅歩けるっていうのがいいと思いました。
ただ駅の遠くに住んで毎日歩かないとだめなのはだめです。
雨の日などがつらすぎます。