明日でちょうど４週間です。 だいたい２キロくらい減ってるかな？ 今回はゆるめの 月曜断食ダイエットでした。 標準体重なので なかなか減らなかったです。。。 あと２キロ、が目標なので あと１か月かあ。。 がんばります。。。 月曜断食は 糖質制限ダイエ…