今日の食事

朝 病院でロールパンなど

昼 パスタ(でも食べたいのじゃなかったのでまた明日行きます)

夜 ほうれんそうとエリンギの炒め物(塩入れすぎた)

 

今まだむくんでいるので 食事に気をつけます。。。

あと太りたくないので。。。。

 

むくみがとれたら体重はかってみたいけど。。。。

手術直後にはかったら増えてたので!!!