今日はスクワット140回!
1度には厳しいので 朝のうちに70回しました。
夜70回します。
なんとなく おしりの境目ができてきたような。。
まだまだですが。。
今ちょうど1か月半です。。。あと1か月半は続けます、というか
毎日少しでもやりたいですね。。。
スマホのアプリ便利です。
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