2020-05-24 やっと57キロ台 ダイエット 本当に長かった 2月に温泉に行って体重が戻らないうちに関西に行って。 それで59キロまで行ってそこからもうずっと59前後を行ったり来たり ぎりぎり60にはならなかったけど(59.95とか笑) とにかくずっと減らせなかった。 会社がちょっと大変(上司がきつめに当たってくる)になった時に 食欲なくなって、それでそこからやっと減った。 つまりは食べないことが大事だったんですね でもストレスでも食べてしまっていましたね。。 夏はこのくらいをキープしないと洋服がつらいのでキープします。