そんな呼び方なのかわからないですが、 ずっと野焼き？のようなにおいがあって。 実際うちの周囲は田んぼが多いので、本当に野焼きっぽいことを しているときもあったのですが、 やってないときもこげくさいにおいがしていて、 気になっていました。 ネット…

ルームランナーの上を歩いて心電図を確認します。 胸が痛くなってほしかったけどそれはなかった 症状が出ないと結局確認できないので。。。 9分間（3分×3）で 3段階目もすごく早く歩く感じで 走ることはなかったです。 5年前にしたときは走るまでやった気が…

少し前のこと、駐車場まで忘れ物取りに少しだけ走ったらすごく苦しくなって。 歩けないくらい。目の前白くなるし。。。 ちょっとびっくりしたので 久しぶりに以前見ていただいていた先生が外来で来ている病院に予約をとっていってみました 先生は大学病院な…

もうすぐ1年たちます。本当に早い。 傷跡はあるけど痛みはありません。腹筋もできます。 去年は婦人科の手術に向けての１年だったし 今年は心臓の病気でいろいろ検査した１年だった。 EPSまでやって陰性だったのだからこれ以上できることはないので あとはま…

土曜日にテレビで見て 日曜から飲んでます テレビでは食べ物にかけたりしてたけどくせが強くて私は無理かなあ。 お湯にといて飲んでます。 最初はおいしくなくて 飲みづらかったけど 今は少し慣れてきました。 朝と夜飲んでます（会社にはもっていけない・・…

よさそうだったので頼んでみた もう届いた 大きい・・・ 邪魔・・・・ でも乗っかってると気持ちいい 安かったし飽きるまでやってみよう

すでにおなかすいてますが 朝まで我慢ですね。。。 朝はフルーツヨーグルトにグラノーラ、 と パンを食べようと思います。

クレンズ後ということで控えめ。 朝 おかゆ フルーツジュース 昼 サラダランチ（でもデザート食べた） 夜 なんちゃらジュース（覚えられない） 間食 なんちゃらジュース ジュースはトマトの味とすいかの味がするのは飲めない

昨日ツイッターでコールドプレスジュースというのを見かけて 検索してみたらなかなかよさそうで それで今日1日プチジュースクレンズをしてみました。 コールドプレスジュースを何回か飲むだけです 本当は６回飲むみたいだけど４回だけ あとはお水とハーブテ…