2019-11-11 今日は絶食日 ダイエット 7回目です。 スタートしてからは6週です。 お通じもあったし明日の朝の体重どうかな。 なんとか先週より減っててほしい。 先々週よりも減っててほしい。 今日はいつもより空腹を感じます。。。 早く寝よう。